Audrey Fabre
Praticienne en Ventouses et Réflexologie
Méthodes naturelles et ancestrales associant mon expertise des ventouses aux bienfaits de la réflexologie. Stimulent la circulation sanguine, libèrent les tensions musculaires et favorisent l’élimination des toxines pour une action drainante et relaxante.
Douces et indolores ces approches adaptées à tous les âges, apportent une détente profonde et immédiate.
Présentation
Depuis mes premières études, je me passionne pour les sciences humaines, le comportement des individus et le fonctionnement global du corps humain.
Titulaire d’une licence en psychologie, je poursuis mes études dans le domaine médical où j’exerce pendant plus de 20 ans en tant que manipulatrice en radiologie dans un service d’imagerie conventionnelle, d’urgence et de mammographie.
Ce parcours m’a permis d’acquérir une solide expérience dans le secteur de la santé, aussi bien sur le plan technique que dans l’accompagnement humain des patients.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de mettre cette expertise au service d’une approche naturelle du bien-être, fondée sur la bienveillance et l’écoute active, en tant que praticienne en ventouses (cupping therapy) et en réflexologie.
La méthode des ventouses, que je pratique avec exigence et sensibilité, s’inscrit dans une vision holistique du bien-être. La réflexologie vient naturellement compléter cette approche en invitant à une profonde détente et à un rééquilibrage global. Je prends ainsi en compte la personne dans sa globalité, afin de lui offrir un véritable moment de relâchement et de bien-être.
Ventouses et Réflexologie: méthodes aux multiples vertus
La pratique des ventouses, aussi appelée cupping therapy, est une technique utilisée depuis des millénaires par de nombreuses civilisations, notamment dans la tradition chinoise, musulmane, égyptienne…et plus récemment en Europe.
Dans la continuité de cette approche naturelle du bien-être, je propose également des séances de réflexologie, permettant d’enrichir l’accompagnement et de favoriser une profonde détente du corps et de l’esprit.
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
Très utilisé pour soulager les tensions
musculaires, tendineuses, les courbatures,
les douleurs chroniques (lombalgie, arthrite, etc.)
Rééquilibrage énergétique
Agit en profondeur sur les flux corporels notamment l’énergie vitale (ou Qi) pour restaurer l’harmonie entre le corps et l’esprit, et stimule les mécanismes d’autorégulation du corps
Stimulation du système lymphatique
Favorise le drainage lymphatique, ce qui aide à renforcer le système immunitaire et à diminuer les inflammations et la rétention d’eau
Amélioration de la circulation sanguine détoxification naturelle
Stimulation du flux sanguin local, améliore
l’oxygénation des tissus, l’élimination des toxines, favorise la récupération musculaire et stimule le système respiratoire
Réduction du stress et détente profonde
Le massage par ventouse a un effet calmant sur le système nerveux, aidant à réduire l’anxiété et améliorer le sommeil sur le système digestif ainsi que sur les douleurs gynécologiques
Effets esthétiques
(anti-cellulite)
Utilisé en massage esthétique pour casser les amas graisseux et lisser l’aspect de la peau (effet « peau d’orange »).
Régulation émotionnelle
Les émotions refoulées (colère, peur, tristesse…) s’expriment souvent dans le corps. En libérant les tensions physiques, les ventouses permettent de desserrer les blocages émotionnels
Amélioration de la microcirculation cutanée
Teint plus éclatant, meilleure oxygénation cellulaire, accélération de la régénération cutanée, tonifie la peau et améliore son élasticité
Amélioration de l’amplitude et de la mobilité
Utile pour les sportifs ou personnes souffrant
de raideurs, car elle décontracte les muscles, tendons et fascias en profondeur, décolle les adhérences, et assouplit les cicatrices
Le massage avec les ventouses et la réflexologie sont des techniques de bien être sans visée
thérapeutique, elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, aucun traitement
ne doit être arrêté sans l’avis de votre médecin.
« Votre bien-être physique, psychique et émotionnel mérite un accompagnement personnalisé et une écoute bienveillante
adaptés à votre état du moment, chaque individu est unique »
Réserver votre séance
Découvrez les bienfaits d’un massage ventouse multiréférentiel, une approche qui associe traditions, connaissances actuelles et écoute du corps, enrichie par les bienfaits de la réflexologie, pour vous offrir une expérience profonde, régénérante et unique.
Chaque séance est personnalisée, adaptée à vos besoins spécifiques, après une écoute attentive de vos ressentis et un bilan individualisé.
Attention : Le massage avec ventouses et la réflexologie peuvent être contre-indiqués dans certains cas particuliers, un questionnaire vous sera proposé avant toute séance afin de s'assurer que la séance est adaptée à votre état de santé.
N’hésitez pas à me contacter pour des renseignements complémentaires.
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« Dès la première séance, j’ai senti une sensation de relâchement que je n’avais pas connue depuis longtemps. C’est comme si mon corps avait enfin soufflé. Audrey est douce, à l’écoute, et les effets ont été immédiats. »
Claire D., Bordeaux